רסיסי חכמה
עצות פשוטות לחיים מאושרים

Updated: May 20, 2020


תרגלו ענווה הדחף להרשים ולזכות בהכרה ובהוקרה מכלה המון אנרגיית חיים.


הדחף להרשים ולזכות בהכרה ובהוקרה פועל כבומרנג. ככל שמנסים להרשים אחרים, כך הם מתרשמים פחות. בני אדם, באופן מסתורי, מעדיפים בני אדם שלא מכנן בהם הצורך להיראות טוב, להיות "צודקים", או לזכות בתהילה.


ככל שתימנעו מלבקש הכרה, כך תזכו להכרה רבה יותר. בפעם הבאה שתהיה לכם הזדמנות להתגאות בהישגיכם, עימדו בפיתוי, תרגלו ענווה.

Updated: May 20, 2020


פנו זמן ל-לעשות כלום בכל יום, גם אם אתם אנשים מאד עסוקים, פנו מעט זמן ל-לא לעשות כלום.

 כשאני אומר לא לעשות כלום אני לא מתכוון לצפייה בטלוויזיה, קריאה בעיתון או סידור החדר. אני מתכוון לכלום ממש - תבהו בחלל החדר, בזריחה, בשקיעה, תאזינו לרחשים שמגיעים מבחוץ, שבו על ספסל והתבוננו בעוברים ושבים.


זה ישנה לגמרי את חווית הזמן שלכם. אתם עשויים להרגיש פחות לחוצים, פחות נגזלים במונחי זמן במגעיכם עם אחרים, תרגישו יותר נגישים בעיני האנשים שיקרים לכם.

Updated: May 20, 2020


זאת האחריות שלי האשמת אנשים ונסיבות בדברים רעים שקורים לי, גוזלת כמויות עצומות של אנרגיה נפשית.   הטלת האחריות על אחרים גורמת לתחושה של אומללות, של חוסר אונים. כשזה קורה, האושר שלי הופך פתאום להיות תלוי בפעולות והתנהגויות של אחרים, במשהו או מישהו שאין לי שליטה עליהם.

זה כמובן לא אומר שאין מקרים בהם אנשים אחרים ונסיבות חיצוניות תורמים לבעיות שלנו, ועדיין ... האחריות להיות מאושרים היא עלינו ועלינו בלבד. פשוט וברור.

  • Black Facebook Icon

  054-4998294  lavisegal@gmail.com

WhatsApp.png